作为成年人，开始学习体验既有趣又充满挑战。提高英语技能，学习新事物或遵循您的激情，例如有说服力的写作永远不会太晚。

无论您是与来自其他国家 /地区的私人导师一起在新地区上一流，还是按照自己的速度参加在线课程，成人学习之旅都充满了个人和工作发展的机会。

如何学习新技能：成人策略

与年轻学生相比，成人学习者面临独特的挑战。他们通常必须平衡工作，家庭和其他责任，这需要大量的时间管理和自我激励。此外，他们过去的学习经历和信念可能会影响他们当前的学习方法，有时需要改变思维方式。

有了正确的资源和心态，您可以改善成年人的学习经验，实现目标，并为更好的工作机会和个人成就打开大门。这里有一些建议可以帮助您这样做：

1。确定您的学习风格，以便您可以更好地吸收它

每个人都有一种特殊的学习方式来帮助他们吸收和记住信息。有些人通过可视化工具（例如图表和视频）学习得更好。其他人则擅长听觉输入，并喜欢听讲座和讨论。一些动力学学习者通过做事并获得实践经验来学习最好的学习。

了解您的主要学习方式很重要。它可以帮助您改变学习方法，并更好地理解和记住。尝试不同的工具和方法，以查看哪种工具和方法最适合您。您想突出笔记中的要点吗？还是在向他人解释此事后，您会更牢固地记得吗？

当您接受学习风格时，您可以使学习体验更好。它可以帮助您结合自己的优势，并使学习更加有趣和有效。这将帮助您实现学习目标。

2。设定现实的目标和里程碑

设定现实的目标对于保持动力并避免感到压力太大非常重要。不要试图快速学习所有内容，并将您的学习分为较小，更轻松的目标。这样，您将对自己的成就感到满意并不断提高。

例如，当您学习一种新语言时，您的目标是在对话英语中进行简单的对话，或在测试中达到一定时间以实现您的语言目标的一定水平。这可以帮助您看到进步并庆祝自己的胜利。

好的时间管理与现实的目标合作。您可以通过以下方式将学习整合到日常生活中：

·设置特定的学习时间。

·使用下班或休息来学习新事物。

·将研究时间分为小部分。

克服成人学习中的常见障碍

即使对于最坚定的学习者来说，生活也可能很困难。在有限的时间内，担心无法做到，没有足够的支持会减慢您的进步，并使您难以保持动力。最重要的是要认识到这些挑战，并找到解决方案的方法。

通过使用实用方法来管理时间，面对忧虑和建立支持系统，成人学习者可以将这些障碍变成机会。这种变化将带来有益和改变生活的学习经历。

3。有效地管理您的时间

平衡繁忙的日程安排和学习目标需要良好的时间管理。首先，寻找可以用来学习的小时间。即使很少学习也会有所帮助。您可以通过收听播客或参加语言课来将通勤时间转入学习时间。

将一些空闲时间变成学习时间，并为您的日常生活增加学习。例如，不要在晚上看电视，而要参加在线课程或在午餐时间阅读文章。请记住，保持一致很重要。随着时间的流逝，即使是很小的学习时间也可能有很大的帮助。

如果您可以很好地管理自己的时间，则可以将学习与繁忙的日程相结合。这样，您可以获得更好的学习经验并实现您的教育目标。

4。处理失败的恐惧和焦虑

害怕失败和对学习的焦虑是一种普遍的感觉，尤其是在一段时间没有上学的成年学习者中。这些情绪可以表现为对自己的怀疑，拖延或避免艰巨的任务。

要处理这些问题，请注意并挑战您的负面想法。提醒自己，犯错是学习过程的正常组成部分。错误为成长和理解提供了更多机会。记录您的进度，庆祝小成就，并对自己友善。

请记住，学习是一段旅程，而不是游戏。要耐心等待，接受该过程，并将挑战视为实现学习目标的步骤。

如何在技术的帮助下学习新技能

如今，成年人可以轻松获得广泛的教育资源。在线平台，移动应用程序和虚拟教室已经改变了我们的学习方式。他们提供了灵活而简单的方法来获取新技能。借助技术，学习者可以摆脱教育的旧局限性，并自定义学习以适应他们的需求和日程安排。

从基于应用程序的语言学习到拥有在线课程的网站，有很多资源。技术支持不同的学习方法。现在，成年人可以随时随地学习，这使日常生活中的学习非常简单。这有助于个人继续发展和发展。

5。使用在线资源和应用程序来促进学习

在线资源和教育应用的增长使学习新事物的学习更加轻松，更有趣。

例如，一些语言学习网站提供有趣的课程和个人反馈，以使学习新语言令人愉快。您可以通过私人课提高英语技能，以获取英语英语的反馈。英语导师可以为您制定量身定制的学习策略并提供个性化的支持。

一些平台与顶尖大学合作，在不同学科的上提供高质量的在线课程。这有助于那些想改善教育或在职业生涯中成长的人。

除了结构化学习平台外，许多应用程序还满足特定的学习需求，从数学，科学，人文学科到记忆和记忆信息。有许多选择可以探索，并且使用不同的在线资源使学习者可以创建与他们的兴趣和目标相匹配的个性化学习经验。

借助这些新技术，学习者可以在触手可及的情况下找到很多知识。他们可以将设备变成个人学习中心。

持久性和韧性的作用

作为成年人，学习新技能不仅需要好的计划和工具。您必须坚强并继续努力。可能会发生挫折，但必须将它们视为成长的机会很重要。这意味着改变您的思维方式并找到答案，而不是感到失望。

建立成长心态是面临问题并享受学习过程的关键。这意味着了解技能不是静态的。您可以通过努力工作和准备从错误中学习的准备来建立它们。

6.从毅力故事中获得灵感：毅力如何奖励

历史上有很多人在没有放弃的情况下取得了巨大的事业。以JK Rowling为例。她的书《哈利·波特》在世界各地著名之前被许多出版商拒绝。然后是桑德斯上校，他在65岁时开始创办肯德基特许经营之前几次被拒绝。

这些故事表明，成功并不容易。它通常来自坚定的决心和对梦想的信念。您面临的每一个挑战都会使您更加强大，并表现出毅力的重要性。

当成人学习者仰望克服困难的人时，他们可以建立学习和实现自己的全部潜力所需的力量。

7。培养终生学习成长心态

培养面向成长的心态对于终身学习非常重要。这意味着人们需要从固定的心态改变，因为他们认为自己的能力无法改变成长的心态。成长思维理解，可以通过努力工作，毅力和面对挑战的意愿来提高技能和智力。

当您面对挫折时，成长心态将帮助您将他们视为学习和成长的机会。这种思维方式增强了韧性。它还增强了您对适应，改进和实现学习目标的能力的信念。

有了成长的心态，成人学习者可以改变他们对学习的看法。他们认为这不是实现目标，而是持续探索和个人成长的旅程。

建立支持网络

学习不一定是一项孤独的任务。与一个支持您可以激励您的团队在一起。它还可以为您提供有用的反馈，并帮助您保持责任感。找到一个导师，同伴或研究小组，您可以在其中分享自己的经验，谈论挑战并共同庆祝您的成功。

加入在线学习社区，参加当地的研讨会，或结识分享您兴趣的人。支持网络创造了归属感和共同目标。这可以使您的学习体验更好，并从长期来帮助您取得成功。

8。找到激发您灵感的导师和同伴

导师和同龄人对您的学习旅程确实很有帮助。讲师有经验，可以为您提供有关如何学习新技能的好建议。他们帮助您解决问题，并以新的方式了解您的进步。同事将为您提供支持。他们走相同的学习路径，为团队合作和动力提供了空间。

在您的学习领域中找到一个导师，例如您的专业网络或在线组。请不要犹豫与他们联系，因为许多人想分享他们的知识并帮助您成长。您还应该在在线论坛，学习小组或当地讲习班中找到学习伙伴。

当您被支持您的人包围时，您会为自己创造一个好空间，以使自己成长，负责和学习。

9。参与社区资源和团体

社区资源和团体提供了许多学习新技能，结识像您这样的人，并在学习过程中获得帮助的方法，包括创造性写作的机会，中学准备和英语文学。

当地图书馆提供书籍，在线材料和研讨会。他们经常有读书俱乐部和讨论小组，鼓励谈论不同的书籍和想法。

社区学院还拥有成人教育课程，以了解各种兴趣，例如学习新语言或计算机技能。这些课程为您提供了一个可靠的学习场所，与他人合作并从熟练的老师那里获得帮助。

通过加入社区资源和团体，您可以改善学习经验，扩展支持网络，并在学习者社区中感到更自在。

简而言之，成年后开始学习新技能可能会很恐怖。但是有了正确的计划和态度，您可以做到。

首先，找出您可以学习的最佳方法。然后，设定可能的目标。充分利用您的时间和技术。这将帮助您解决通常的问题。继续前进，保持坚强，并相信您可以成长。

有一群好老师和朋友激励您也是一件好事。请记住，学习永远不会停止。您的技能的每一步都可以帮助您个人和工作中的成长。接受艰难的部分，在需要时寻求帮助，并在此过程中享受胜利。