贝克的起源

Boke（摔跤）是一项传统的体育活动，蒙古人非常喜欢，并且是蒙古纳达姆会议的主要内容之一。蒙古和蒙古摔跤的历史悠久。西安（Xi'an）发掘出的匈奴人遗物的铜牌上有摔跤模式。摔跤风格与当今的蒙古摔跤风格非常相似，而树木和马也使这种图案揭开了。根据研究，它应该是蒙古摔跤历史上的重要线索之一。蒙古摔跤最初具有非常杰出的军事运动性质，主要用于行使体力，毅力，技能等。元朝的皇帝高度提倡摔跤。每当举行重要的宴会时，应使用摔跤比赛来促进乐趣。就像中央平原的王朝使用武术选拔士兵一样，摔跤是武术士兵选择的重要组成部分。当时最好的摔跤可能会获得巨大的荣誉。现在，它在蒙古自治区的所有地区都很受欢迎，尤其是在Xilingol League，Tongliao City，Hulunbuir City，Ordos，Alxa League和其他地方。 Boke规则的历史发展和演变可以大致分为四个阶段：“最野蛮，最野蛮，古老的文明和现代文明”。为了生存，在野蛮氏族社会中，人类在与野生动物和类似物种的斗争中发展了boke。当时，“生死”被用作胜利的标准。第二阶段（蒙古人在13世纪的崛起）和第三阶段（建立了元王朝的建立），Boke运动开始用于政治，军事，经济和文化娱乐，胜利和损失的标准逐渐从生与死演变为“肩部登陆”和“ Trunk Landing”。在当前的笨蛋中，随着人类社会的进步，胜利和损失的标准再次发生了变化。

贝克的特征

蒙古摔跤之间的区别在于，参与者的数量必须是一定数量的2，例如32、64 ... 512等。单个消除系统没有时间限制，一个跌落决定了结果，每回合中有一半被消除。排名是基于冠军和亚军。名单：当冠军和亚军在第九轮决定时，在第八轮中被冠军击中的人是第三名，被亚军击中的人是第四名，在第七轮中被第三轮击中第三名的人是第五名，而受到第四名的击中，也没有第六名。场地没有大小，通常在平坦的草地上播放。膝盖上方的任何部分都是损失。有很多技能和动作，具有十多种基本动作，可以在比赛中进行数百个动作，您也可以抓住彼此的肩膀，触摸彼此的腰部，或者钻进对手的腋下攻击，但是您不能抓住双腿并跪下，跪下和跌倒。您主要以手腕力量和腿部技巧获胜。 Monzhan Wrestling比赛始终分为三种类型：大型，中等大小。有超过512人的大小，中型256多人，有64多人的身材。蒙古摔跤服具有相当的种族特征。摔跤衣服是用布或皮革制成的，并用闪亮的铜或银指甲装饰。摔跤樱花与“ xifangbuge”并列（即，由蓝色，红色和黄色布制成的圆圈围巾。蓝色象征着天空，红色象征太阳，黄色象征着地球）。为了防止战斗过程中的腿部包裹引起的伤害事故，并防止在大量出汗时衣服粘在身体上，参赛者通常穿着缝制白布的大摔跤裤。在摔跤裤子外面还有一种不错的“袖子裤子”，上面绣有各种种族形式的模式。它具有绑腿和膝盖垫的保护。为了防止靴子打滑和破裂，摔跤手通常会使用牢固的裤子在激烈的战斗前加固玫瑰色的靴子或马靴。您获得的地方越多，您拥有的颜色就越多。

比赛场地

竞争是在自然或人造草皮或土壤质地上举行的。表面必须干净，没有碎石和粗砂，并且必须没有硬物体（例如砖，石头，金​​属物体等）与地面平坦。土壤纹理位点必须保持适当的硬度。在特殊情况下，可以在室内完成，但是必须更换中国摔跤或柔道场所的设备和规格和帆布盖。或放置一定厚度的厚天鹅绒地毯。团队比赛，个人比赛和展览比赛都使用矩形或粉丝形的场地，其侧面长度和半径取决于比赛的规模（32米，64米，128米...）。如果有三个以上的场所，则应根据辐射形成或扇形布局进行排列；矩形场地平行排列；推动圆的获胜场：2.5米是一个半径，是根据线的内边缘计算得出的。 （图1）

录取仪式

游戏开始时的参加仪式很有趣。摔跤手的顽固人物，稳定的身体和一件金色的蒙古服装上下排成一列，腰部和胸部伸直，手臂伸展，慢慢地上下摇动，就像一只鹰在翅膀上张开，看起来特别强壮。他们以祝福和掌声跳到讲台上，然后将手拍在膝盖上鞠躬。在官方比赛中，一些长者特别邀请他们唱歌并为他们加油打气。唱歌开始了，双方的运动员跳入了场地。跳跃是蒙古摔跤的另一个特征。跳跃高快，时间很长。这是一项激烈竞争之前的准备活动。跳跃缓慢而放松。对于人体来说，这是一个很好的整理活动。跳跃包括狮子舞步，鹰舞步和车轮。随着连续三首摔跤歌曲演唱，双方都摔倒并跪在两只助手的肩膀上。瞬间，摔跤手跳了出来，开始战斗。他赢得了另一侧的胜利，并帮助双方抬起头来，跳舞了色彩鲜艳的舞步，前往讲台上报告排名，并抓住了少数牛奶，糕点，桌子上的糖果，在进食时将它们扔进了天空，然后又跳回了田野。

比赛规则

竞争的性质分为单个竞赛：单个排名是根据个人在竞争级别获得的结果确定的。团队竞赛：根据每个小组中所有运动员的总成绩确定小组排名。竞争格式：竞争采用循环系统或消除系统。年龄和体重水平不受限制。重量分为5级，52公斤，62公斤，74公斤，87公斤和87公斤或更高。称重。在整个比赛中，权重一次。在比赛开始前一天，称重体重。权重应在一小时内完成。称重工作由一名裁判，两个裁判，一个记录员和一名医生组成。保存原始称重记录，不要修改它。当运动员称重时，他必须持有有效的证书，并在称重之前权衡重量和重组后检查其资格。称重时只能穿一条短裤。首先在轻质级别上称重，然后称重每个人一次。如果体重减轻后运动员的体重超过原始水平，并且无法在指定的称重时间内达到原始水平，则该水平的竞争将被取消资格。比赛前和之后，双方的运动员彼此握手，并与裁判握手。比赛时间为3局和每场2次胜利，每场3分钟（净时间）。在每场比赛的中间休息30秒，游戏以胜利结束。如果运动员需要连续比赛，那么在田野之间将至少有10分钟的休息时间。比赛要求双方的运动员掌握对手的腰带，即双方都握住对手的侧面或后面。每个游戏都始于裁判的顺序。每局或每场比赛结束时，哨声或锣将被计时器吹口哨。在比赛中，当裁判发出停止命令时，双方的运动员应立即停止比赛。在游戏开始之前，抓握方法是通过扔硬币来确定的。那些有权选择的人可以在第一款游戏中选择右手（或左手），并且在第二款游戏中交换了抓握方法。如果平局被绑定，将举行第三场比赛，并且掌握方法是通过投掷硬币来确定的。每场比赛之后，未经裁判同意，不允许运动员离开场地。最后一场比赛结束后，裁判宣布了最后的冠军，双方的运动员握手，与裁判握手，然后才能离开球场。关于游戏中进攻的有效性和无效性的决定：进攻是有效的，并且有在游戏区域使用的行动，并且对手被扔进了保护区；在游戏区掉下来后，自己踏入保护区；对手落在地面上，攻击者进入保护区；动作的结尾与命令或锣声同时发生。如果攻击无效，请踩在对手的脚上；在扔下对手之前，踏入或跌入保护区；裁判停下来；当锣声声音时，动作开始了。锣声和命令之间完成的动作。犯规：那些使用反关节运动故意伤害对手的人；那些使用手，肘部，膝盖，头，击中对手或抓住对手的生殖器的人；那些踩在对手的脚上进攻，用脚踢对手或踢对手的人。

Boke的继承

从头到尾，Boke运动努力建立人之间的统一，友谊​​和和谐的平等关系：对于人们的身体，Boke运动追求力量和健身；对于社交生活，鲍克运动追求相互尊重，爱，平等，统一，和谐与友谊，人之间持久和永恒的友谊和无限的兄弟关系。这种文化含义始终贯穿整个Boke的发展过程。雄鹿运动反映了蒙古人的伟大启蒙和非凡的生命自由。 Boke的内涵非常丰富，涵盖了蒙古人民的政治，经济，文化，军事和其他方面。它不仅是勇气和力量的象征，而且是智力和智慧的结晶。 Boke一直主张每个人都是平等的，不惧怕暴力，而不是欺负弱者，而重点是参与。通过参与，沟通，斗争和竞争，我们可以消除障碍，忘记仇恨，增强友谊和加强团结，并最终实现每个人都快乐，快乐和快乐的目标。 PLA体育学院（PLA Sports Academy）是一位全国知名的体育社会学家兼教授刘·迪伊（Liu Depei）指出，“世界上有同样多的族裔群体与摔跤一样多。其中，蒙古人民的竞争意识与奥林匹克体育竞争的意识保持一致，这与中国人的生产是强大的，这是一个与众不同的人物，这是一个与众不同的生产，这是一个非常合理的人，并且是一位富有的人，这是一位富有的人，并且是一点点的生产。培养深刻的哲学和丰富的民族文化的国家体育赛。